Mi hanno posto una domanda che mi ha fatto riflettere, appena sceso dalla bici: "ma adesso che sei allenato, fai meno fatica?".
Ci ho pensato parecchi secondi perchè mi ha spiazzato, ma la risposta è la sintesi del mio cambiamento: "non faccio meno fatica, ma faccio molti più chilometri di quando ho cominciato".
La grande differenza è che prima cercavo di fuggire dalla fatica, ma questa mi si presentava ogni volta che dovevo muovermi, oggi invece me la vado a cercare, e miracolosamente non sono mai stanco.
E' solo ed esclusivamente una questione di approccio mentale: se vivessi lo sport, o la dieta come una rinuncia o una "fatica", non avrei alcuna possibilità di farcela.
Ci ho pensato parecchi secondi perchè mi ha spiazzato, ma la risposta è la sintesi del mio cambiamento: "non faccio meno fatica, ma faccio molti più chilometri di quando ho cominciato".
La grande differenza è che prima cercavo di fuggire dalla fatica, ma questa mi si presentava ogni volta che dovevo muovermi, oggi invece me la vado a cercare, e miracolosamente non sono mai stanco.
E' solo ed esclusivamente una questione di approccio mentale: se vivessi lo sport, o la dieta come una rinuncia o una "fatica", non avrei alcuna possibilità di farcela.
